1建立信心：前列腺疾病根本就不是什么大病，只是一種麻煩??；或者說根本就不是病，因為如果真正要查大話百分之九十的人都有，只是有些人沒癥狀。當然沒癥狀就不用治療。有些人一 出現毛病到醫院一檢查聽說是前列腺，就怕這怕那，以為自己得了絕癥，就象治不好了一樣。事實上疾病帶來的痛苦遠遠沒有心理造成的壓力大。年輕人各個器官恢復都很快，只要建立信心，按正確的治療方法和調養前列腺疾病是完全可以治療好的。
2堅持每天跑步：最少20分種以上，跑步可以促進會陰和前列腺地方的血液循環，是治療前列腺最好的方法，而且百益而不一害，可以強身健體。但是只要跑步就夠了，別練武術，有些太劇烈的運動也會造成前列腺充血。對治療反而有害處。
3堅持看中醫：對前列腺疾病西醫根本就沒辦法。西醫是哪通就治哪，就算治好了也很容易復發，一旦復發將會比上一次更難治療；可是中醫卻是通過全身調養來恢復身體機能，治好后不會復發。因為前列腺疾病不是一天不注意就患上的，不想感冒。它是長年累月生活各方面不注意，而患上的。所以要治好只有通過長時間的調養和鍛煉使身體好了，這病自然就好了。
4注意飲食：不該吃的堅決不吃，象酒.煙.辣等辛辣的食品就不能吃。多吃些有益于前列腺的食物，如蘋果.西紅柿.南瓜......另外如果白細胞達到1個加的話，飲食就清淡點，如果沒達到1個加就可以適當多吃點補的....如母雞 鴿子........
5戒掉手淫：因為年輕人出現前列腺疾病大多是因為手淫過早和過多造成的。手淫和做愛不一樣，做愛是全身運動，男女雙修，而手淫只是為了滿足一下性欲。事實上如果手淫可以代表做愛的話，那還要結婚做什么呢，只有那些沒醫德的學西醫的醫生才會說手淫沒有危害?？梢宰鰫?，但一定要注意別太頻繁，1星期最多1次到2次。
6不久坐，坐久了會使前列腺血液流動減慢，對治療會造成不利。
7堅持：最重要的就是堅持了，這病沒有特效藥，也沒有特效的治療方法。所以說自己能治好前列腺疾病的人都是騙子，他們的目的都是為了你的錢。只有自己才是最好的醫生，堅持長期看中醫，跑步，戒掉手淫，注意飲食才會好。不堅持就沒用，最少3個月，多的要幾年。
8多喝水，多喝水就多排尿，多排尿可以沖淡尿對前列腺的刺激。
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